সুস্বাস্থ্য

শীতে আমলকি খাচ্ছেন তো ?
আমলা বা আমলকি খেতে পছন্দ করেন? সাধারণত, টক বা অল্প কষাটে স্বাদের খেতে এই ফল কারও কারও পছন্দের হলেও বহু ক্ষেত্রে তেমন কল্কে পায় না। তবে শীতের মরসুমে এর উপকারিতার কথা ভুললে চলবে না, বলছেন বিশেষজ্ঞদের অনেকেই।