২৮ দিন টানা মদ না খেলে শরীরে হবে বিরাট পরিবর্তন! অবাক হবেন আপনিও

নিজস্ব সংবাদদাতা:  ২৮ দিন মদ না খেলে শরীরে ব্যাপক পরিবর্তন আসবে। এমনটাই জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। বিশেষজ্ঞদের মতামত অনুযায়ী, মদ খাওয়া বন্ধ করে দিলে প্রথম সপ্তাহ থেকে পরিবর্তন লক্ষ্য করা যাবে। প্রথম সপ্তাহে কিছুদিন মিষ্টি খাওয়ার প্রবণতা বাড়তে পারে। পরে তা কমে যাবে। দ্বিতীয় সপ্তাহ থেকে ঘুম ভালো হবে। চোখের তলার কালি কমতে শুরু করবে। মূত্র স্বাভাবিক হতে শুরু করবে। তৃতীয় সপ্তাহ থেকে লিভার সুস্থ হতে শুরু করবে। হজম ক্ষমতা বাড়বে। পাশাপাশি হজম শক্তি খারাপের জন্য চামড়া কুঁচকে গেলে তা মসৃণ হতে শুরু করবে।  চতুর্থ সপ্তাহ থেকে ওজন ও ব্লাড প্রেশার নিয়ন্ত্রণে আসতে শুরু করবে।