কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে ম্যাজিকের মতো কাজ করে এই পানীয় গুলি

​নিজস্ব সংবাদদাতাঃ আমাদের শরীরে দুই ধরনের ​কোলেস্টেরল থাকে। গুড কোলেস্টেরল এবং ব্যাড কোলেস্টেরল। শরীরে ব্যাড কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে রক্তচাপ বৃদ্ধি পাওয়া থেকে শুরু করে নানা সমস্যা দেখা দেয়। তাই এই ব্যাড কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ প্রয়োজন। এই তিন পানীয় কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে ম্যাজিকের মতো কাজ করে। 

​২) টমেটোর রস 

​৩) রেড ওয়াইন