সুখযাপন

ওজন কমাতে এই ফল গুলি এড়িয়ে চলুন

author-image
Harmeet
New Update
ওজন কমাতে এই ফল গুলি এড়িয়ে চলুন

​নিজস্ব সংবাদদাতাঃ ওজন কমানোর জন্যে অনেকেই ডায়েটে ফল রাখেন। কিন্তু জানেন কি এমন কিছু ফল আছে যার মধ্যে প্রাকৃতিক চিনি পাওয়া যায়। নিজের অজান্তেই যেগুলি খেলে আপনার ওজন কমার বদলে উল্টে বাড়তে থাকবে। জেনে নিন সেই ফল গুলির নাম; 

আম

আনারস 

নাসপাতি 

কলা 

পেয়ারা

mango fruit diet weight loss Banana guava