লেটুস জল কি আসলে আপনাকে ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে?

নিজস্ব সংবাদদাতাঃ লেটুস কি আপনাকে ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে? টিকটক-এ ঘুরে বেড়ানো সর্বশেষ ভাইরাল হেলথ হ্যাক অনুসারে, শোওয়ার আগে লেটুস জলের একটি বাষ্পীয় গরম কাপ দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ার চাবিকাঠি। ৩০ শে মে শাপলা হক তার টিকটক অ্যাকাউন্টে একটি ভিডিওতে টিপটি শেয়ার করেছেন যা এখন কমপক্ষে ৭.১ মিলিয়ন বার দেখা হয়েছে।

এবং, তারপর থেকে, সারা বিশ্বে টিকটক-এররা ও রাতের অনুষ্ঠানটিসমর্থন করেছে, শেয়ার করা সমস্ত #lettucewater ভিডিওতে ১২ মিলিয়ন প্লাস ভিউ রয়েছে।

হক তার ভিডিওতে দর্শকদের বলেন, "আপাতদৃষ্টিতে লেটুস পানি পান করলে আপনার ঘুম আসে, তাই — সিস ঘুমায় না, তাই আমি এটি চেষ্টা করে দেখতে যাচ্ছি।"

তারপরে তিনি আইসবার্গ লেটুস পাতা ভর্তি একটি কাপে ফুটন্ত জল ঢেলে ছিলেন, স্বাদের জন্য সামান্য পেপারমিন্ট চা যোগ করেছিলেন। "কিছুই না স্বাদ," তিনি একটি চুমুক নেওয়ার পরে বলেছিলেন।

তার পরবর্তী আপডেটে তিনি নিশ্চিত করেছেন যে তিনি "সামান্য তন্দ্রাচ্ছন্ন" বোধ করছেন। এবং তার পরে, হক চোখ বন্ধ করে বলেছিলেন: "তোমার সিস চলে গেছে।"পরের দিন সকালে টিকটক-এ পোস্ট করা একটি ফলো-আপ ভিডিওতে তিনি দাবি করেন যে ঘুমিয়ে পড়তে তার মোট "৩০ থেকে ৪০ মিনিট" সময় লেগেছে।