রক্তচাপ কমাতে শরীরী খেলায় মাতুন

নিজস্ব সংবাদদাতাঃ যৌন ক্রিয়াকলাপ কম সিস্টোলিক রক্তচাপের সাথে যুক্ত করা হয়েছে। উচ্চ রক্তচাপ হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। যৌন ক্রিয়াকলাপ রক্তনালীগুলি প্রসারিত করতে সহায়তা করে, রক্তচাপ হ্রাস করার সময় সারা শরীর জুড়ে অক্সিজেন এবং পুষ্টির সরবরাহ বাড়ায়। তবে অবশ্যই হস্তমৈথুন এর পর্যায়ে পড়ে না।