old_সর্বশেষ খবর

শীতে ভরসা করলার রস!

author-image
Harmeet
New Update
শীতে ভরসা করলার রস!



নিজস্ব সংবাদদাতাঃ শীতকালে সর্দি-কাশি তো লেগেই থাকে। তার সঙ্গে রকমারি সংক্রমণের আশঙ্কাও বাড়ে। এ সময়ে শরীর গরম রাখা জরুরি হয়ে পড়ে। তাই এই সময় ভরসা রাখুন করলার রসের উপর। শীতের সকালে নিয়মিত করলার রস পান করলে একাধিক উপকার পাওয়া যাবে। ডায়াবেটিস থেকে শুরু করে হজম শক্তি সবেতেই কার্যকরী এই করলার রস।

health lifestyle diet Winter health tips Bitter gourd juice winter care