old_প্রাপ্তবয়স্ক ১৮+

সকালে এড়িয়ে চলুন এই কাজ

author-image
Harmeet
New Update
সকালে এড়িয়ে চলুন এই কাজ





নিজস্ব সংবাদদাতাঃ অফিসে যাওয়ার সময় রোজ একটু হলেও বাড়ির খাবার খেয়ে যান। এড়িয়ে চলুন রাস্তার খাবার। আর অফিসে একটানা কাজের মাঝে বসে হাল্কা ঘাড়ের ব্যায়াম করে সুস্থ রাখুন নিজেকে।

health tips morning fit fitness junk food unhygenic vibe goodlife