ভোরবেলা সহবাসের রয়েছে অবিশ্বাস্য স্বাস্থ্যকর উপকারিতা, কী সেগুলো জেনে নিন

নিজস্ব সংবাদদাতাঃ  সকালে যারা সহবাস করেন তারা অন্যদের তুলনায় অনেকবেশি স্বাস্থ্যবান ও সুখী হন ৷ সারাদিন তারা মানসিক দিক থেকে অনেক বেশি স্থিতিশীল থাকেন। সহবাসের সময় যে অক্সিটোসিন হরমোন নির্গত হয় তা মানুষের মস্তিষ্ককে আনন্দে রাখে৷। ভোরের সহবাসের ফলে মানুষ অনেক বেশি আশাবাদী হন ৷ এটি মানুষের রোগপ্রতিরোধের ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে ৷ ভোরের সহবাসের ফলে শরীরে রক্ত সঞ্চালন সঠিক থাকে৷ আবার সপ্তাহে দুইদিন যদি সকালবেলা মিলন ঘটে, তাহলে মানুষের শরীরে অ্যান্টিবডি গঠন করতে সাহায্য করে। সকালের মিলনের ফলে আর্থ্রাইটিস ও মাইগ্রেনের মত রোগ কম হয় । ডায়াবেটিসের রোগীদের পক্ষে সকালের মিলন অত্যন্তফলপ্রদ । সকালের আধঘণ্টার মিলনে ৩০০ ক্যালোরির মতশক্তির খরচ হয় যেটা ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে । হাড়ের গঠনেও সকালের মিলন বিশেষ ভূমিকা পালন করে ৷