দ্রুত ক্যালোরি কমান, মিলন করুন এই ৩ সহজ পজিশনে

নিজস্ব সংবাদদাতাঃ সেক্স করলে ক্যালোরি হ্রাস পায় এই তথ্য সকলেরই প্রায় জানা। তবে দ্রুত ক্যালোরি কমাতে সেক্স করুন এই তিনটি সহজ পজিশনে। 

ডগি স্টাইল- এই ক্ষেত্রে আপনার সঙ্গিনী থাকবে ডগ পজিশনে এবং আপনি থাকবেন তার পেছনে। এই পজিশনে সেক্স করলে নারী ও পুরুষ ২ জনের ক্ষেত্রেই দ্রুত ক্যালোরি হ্রাস পায়। 

রিভার্স কাউগার্ল - এই ক্ষেত্রে আপনার সঙ্গিনী আপনার দিকে পেছন করে আপনার লিঙ্গের ওপর বসবে। এই ক্ষেত্রেও ক্যালোরি হ্রাস হয় দ্রুত।

স্পুনিং- এইক্ষেত্রে সেক্স চলাকালীন আপনার পার্টনার আপনার ওপর উল্টো করে শুয়ে থাকবে। এই ক্ষেত্রেও দ্রুত ক্যালোরি হ্রাস করা সম্ভব।