পান্তা ভাত খেলে বাড়বে ইমিউনিটি

নিজস্ব সংবাদদাতাঃ গরম নয় বরং পান্তা ভাত খেলেই বাড়বে ইমিউনিটি, এমনটাই বলছেন চিকিৎসকরা। গবেষণায় প্রমান হয়েছে পান্তা ভাত খেলে শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। জলেফুলেওঠাপান্তাভাতেরশর্ট-চেইনফ্যাটিঅ্যাসিডরোগপ্রতিরোধক্ষমতাবাড়ায়।  এছাড়াওপান্তাভাতেথাকেপ্রচুরপরিমাণেকার্বোহাইড্রেট, ফ্যাটিঅ্যাসিডএবংকার্বোহাইড্রেটেরঅ্যান্টি-ইনফ্লেমেটারিধর্মশরীরেরএনার্জিলেভেলবাড়াতেসাহায্য়করে।এবংশরীরকেশক্তিশালীকরতে সাহায্য করে।