মনে রাখুন

নিজস্ব সংবাদদাতাঃ  নিতম্বে ব্রণ হওয়ার প্রধান কারণ হল অপরিচ্ছন্নতা। আমরা মুখ, হাত, পায়ের যত্ন নিলেও এই বিশেষ এবং গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গটির যত্ন সেভাবে নিই না। অথচ ভেবে দেখুন, শরীরের বেশিরভাগ টক্সিন বেরনোর রাস্তা কিন্তু এটিই! অনেক সময়েই ব্যাকটেরিয়া, ইস্ট বা ইনফেকশন থেকে ব্রণ বা অ্যাকনে হতে পারে নিতম্বে। যদি খুব বেশি অ্যাকনে বা ব্রণ হয় তাহলে কোনও ডারমেটোলজিস্ট-এর পরামর্শ নেওয়া উচিত। এছাড়াও ঢিলেঢালা কাপড় পরা উচিত, ঘাম বসতে দেবেন না, নিয়মিত লোশন ব্যবহার করুন।