ইমিউনিটি বাড়ানো থেকে ক্যালোরি ঝরানো- জেনে নিন চুমুর পাঁচটি উপকারিতা

নিজস্ব সংবাদদাতাঃ চুমু বিষয়টার মধ্যে একটা বেশ অন্তরঙ্গতা রয়েছে। তবে শুধু অন্তরঙ্গতাই নয়, চুমু খাওয়ার কিন্তু বেশ কয়েকটা উপকারিতাও রয়েছে।

• ক্যালোরি ঝরেঃ পাঁচ মিনিট টানা চুমু খেলে ঝরে দশ মিনিট ট্রেডমিলে দৌড়নোর সমান ক্যালোরি।
• স্ট্রেস থেকে রেহাই- চুমু খেলে মেলে স্ট্রেস থেকে মুক্তি। চুমু খেলে শরীর থেকে নির্গত হয় ফিল গুড হরমোন, যা মানুষকে করে তোলে স্ট্রেস ফ্রি।
• মুখের চামড়া টানটান করে- বিশেষজ্ঞদের মতে, চুমু খাওয়ার সময় মুখের ৩০টি পেশি একসঙ্গে সক্রিয় থাকে। তাই যাঁরা নিয়মিত চুমু খান, তাঁদের মুখের চামড়া দীর্ঘদিন টানটান থাকে।
• ইমিউনিটি বাড়ে- নিয়মিত চুমু খেলে বাড়ে শরীরের ইমিউনিটি। দূর হয় জন্মগত চোখের সমস্যাও।
• হৃদযন্ত্রকে ভালো রাখে- ব্রিটেনের বাথ বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীদের মতে, চুমু আমাদের হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে।