সাদা চকচকে দাঁত পেতে ঘরোয়া পদ্ধতি অবলম্বন করুন

​নিজস্ব সংবাদদাতা : সময়ের সঙ্গে সঙ্গে মানুষের দাঁতের ক্ষয় ও রঙ পরিবর্তন হয়। ১৮ শতাংশ মানুষ হাসতে বা ছবি তোলার সময় হলদেটে দাঁত গোপন করে।

১. খাবার পর ও কিছু পান করার পর দাঁতের মধ্যে স্টেইন পড়ে। এমনটা যদি হয়, তাহলে সবচেয়ে ভাল উপায় হল, খাবার খাওয়ার ও ড্রিঙ্কসের ২০ মিবিট পর দাঁত ব্রাশ করতে পারেন।

২. খাবার বা ড্রিংকের পাশাপাশি ধূমপানের কারণেও দাণতে স্টেইন পড়ে। অতিরিক্ত স্মোকিং ও সিগারেটের রাসায়নিক পদার্থ দাঁতে কালো ছোপ তৈরি করে। যার কারণে দাঁতের উপরিভাগে কালো ছোপ, হলদেটে রঙ হয়ে যায়।

৩.ব্ল্যাক কফি, রেড ওয়াইনের কারণে দাঁতে স্টেইন পড়ে দ্রুত। দাঁতের এনামেলকে নষ্ট করে দীর্ঘস্থায়ী কালো ছোপ পড়তে দেখা যায়।

৪. সাদা দাঁত পেতে নারকেল তেলের ব্যবহার অন্যতম ঘরোয়া টোটকা। বহু মানুষ আছেন যাঁরা সাদা দাঁতের পাশাপাশি উজ্জ্বলতা বাড়াতে নারকেল তেল ব্যবহার করেন। নারকেল তেল মাউথওয়াশ হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন, পাশাপাশি টুথব্রাশে কয়েকফোঁটা নারকেল তেল নিয়ে ব্রাশ করতে পারেন। অন্যদিকে সুতির কাপড়ের মধ্যে কয়েক ফোঁটা নারকেল নিয়ে দাঁতের উপর ঘষে নিতে পারেন।