জিভ কেন নিয়মিত পরিষ্কার রাখতে হয় জানেন?

নিজস্ব সংবাদদাতাঃ অপরিষ্কার জিভ মুখের দুর্গন্ধের অন্যতম কারণ। সঠিকভাবে জিভ পরিষ্কার না করলে মুখে দুর্গন্ধ হওয়ার পাশাপাশি আমাদের স্বাস্থ্যেরও নানা ক্ষতি হয়। তাই ডাক্তাররা নিয়মিত জিভ পরিষ্কার করার পরামর্শ দিচ্ছেন।

আমাদের জিভে নানা ব্যাকটেরিয়া জমে। যা মুখ এবং শরীরের ক্ষতি করে। তাই নিয়মিত জিভ পরিষ্কার করুণ।

সারারাত মুখের মধ্যে যে টক্সিন জমে থাকে, সকালে জিভ পরিষ্কার করলে তা নির্গত হয়ে যায়।

জিভ নিয়মিত পরিষ্কার না করলে জিভের উপরিভাগে থাকা স্বাদকোরক নষ্ট হয়ে যায়।