কাশির চোটে রাতের ঘুম উড়ে গিয়েছে! মুখে লবঙ্গ রাখলেই তা বশে রাখা যাবে

সর্দিকাশি কমানো ছাড়াও লবঙ্গের আরও অনেক গুণ রয়েছে। তবে আয়ুর্বেদ বলছে, শুধু লবঙ্গ মুখে দিয়ে কাজ হবে না। তার পরেও বিশেষ এক নিয়ম মেনে চলতে হবে।

কাশি নিয়ন্ত্রণ

কাশি নিয়ন্ত্রণে রাখার পাশাপাশি লবঙ্গ খেলে তা আপনাকে আরাম দেবে। রাতে ভালো ঘুম হবে।

গ্যাস, অম্বল, হজমের সমস্যা

লবঙ্গ খেলে গ্যাস, অম্বল, হজমের সমস্যার সমাধান হবে।

মুখগহ্বরের সমস্যা

লবঙ্গ খেলে মুখগহ্বরের যে কোনও সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে।

মাইগ্রেনের কষ্ট

লবঙ্গ খেলে মাইগ্রেনের কষ্ট থেকে মুক্তি পাবেন।

রোগ প্রতিরোধ

লবঙ্গ খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত হয়।