উপযুক্ত ভিটামিন এবং মিনারেলের অভাবে চুলে অসময়ে পাক ধরতে পারে। তাই আপনার শরীরে কোনও ভিটামিনের ঘাটতি হচ্ছে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখে নেওয়া জরুরি।

বিশেষ কিছু শারীরিক অসুস্থতার কারণেও চুলে অসময়ে পাক ধরতে শুরু করে। আপনারও এমন কোনও সমস্যা শরীরে দানা বেঁধেছে কিনা সেই সম্পর্কে ওয়াকিবহাল থাকুন।

গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে, কপার এবং আয়রনের ঘাটতি হলেও চুলের প্রাকৃতিক রং হারিয়ে যেতে শুরু করে। স্বাভাবিকভাবেই চুল সাদা হয়।