ভিটামিন-ডি

দুধে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন-ডি থাকে। যা হাড়ের ও দাঁতের জোর বাড়ায়।

প্রোটিন

দুধে থাকা প্রোটিন শরীর গঠনে সাহায্য করে।

লিপিড

দুধে লিপিড থাকে যা শরীরে অত্যাবশ্যকীয় ফ্যাটের ঘাটতি কম করে।