শরীরের শক্তি বাড়ে এবং শরীর সুস্থ থাকে

রক্ত পরিষ্কার করে, হজমে ভালো হয় এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়

ত্বক পরিষ্কার ও সতেজ রাখে

হাড়ের স্বাস্থ্য ভালো থাকে

রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে