ডায়েটে রাখুন কালো খাবার!

নিজস্ব সংবাদদাতাঃ  অনেকেই মনে করেন কালো মানেই খারাপ। আজ্ঞে না  কালো খাবারের মধ্যে লুকিয়ে রয়েছে অনেক রকমের পুষ্টিগুণ। ডায়াবেটিস, ক্যানসার ও হার্ট অ্যাটাকের  মতো সমস্যা দূর  করতে উপকারী কালো খাবার। যেমন, ব্ল্যাক ফিগস, ব্ল্যাক বেরিজ, কালো রসুন ও কালো তিলের বীজ।

আরও খবরঃhttps://anmnews.in/Home/GetNewsDetails?p=4866  / https://anmnews.in/Home/GetNewsDetails?p=4863
For more details visit www.anmnews.in
Follow us at https://www.facebook.com/newsanm