নিজেকে প্রাণবন্ত রাখুন এইভাবে

নিজস্ব সংবাদদাতাঃ অনেকে সকালে উঠে কাজে এত ব্যস্ত হয়ে পড়েন যে দিনের শেষে গিয়ে অত্যন্ত ক্লান্ত হয়ে পড়েন। তাই সারাদিনের ক্লান্তির সঙ্গে লড়াই করার জন্য সকালে স্নান করুন। সকালে স্নান করলে শরীর খুব প্রাণবন্ত থাকে। সারাদিনে অনেক পরিশ্রম করার পরেও ক্লান্ত মনে হবে না নিজেকে।