সঙ্গমে অনীহা? জেনে নিন সমাধান

​নিজস্ব সংবাদদাতাঃ সম্পর্কে যৌনতা অত্যন্ত জরুরী। সম্পর্ক আরও দৃঢ় হয় যৌনতার হাত ধরেই। তবে যৌনতায় অনীহা আসাটা অস্বাভাবিক কিছু নয়। এর পিছনে নানা কারন থাকতে পারে। 

আপনার সঙ্গী দীর্ঘদিন ধরে সঙ্গমের প্রতি অনীহা প্রকাশ করছে? তাহলে তা নিয়ে কখনওই অশান্তি করবেন না। বরং মন খুলে কথা বলুন। সমস্যাটা ঠিক কী বা কোথায়, তা জানার চেষ্টা করুন।

অনেক সময় অফিসের কাজের চাপ বা ব্যক্তিগত কোনও দুশ্চিন্তার কারণে সঙ্গমের প্রতি অনীহা আসতে পারে। কাজ থেকে কিছুদিনের জন্য বিরতি নিয়ে কাছে-পিঠে কোথাও ঘুরে আসুন। সঙ্গীর সঙ্গে কোয়ালিটি টাইম কাটান। 

এক্সারসাইজ, মেডিটেশন করলেও সুফল পাওয়া যায়। সঙ্গী এবং আপনিও নিয়মিত ব্যায়াম করা শুরু করুন। ভাল ফল পাবেন।