Yoga

কিডনি-লিভার সুস্থ রাখতে নিয়মিত করতে হবে এই ৫ যোগব্যায়াম !

কিডনি-লিভার সুস্থ রাখতে নিয়মিত করতে হবে এই ৫ যোগব্যায়াম !

শরীর সুস্থ রাখতে আপনার লিভার এবং কিডনির স্বাস্থ্যের জন্য এই ৫ টি নির্দিষ্ট যোগ ব্যায়াম আপনার ফিটনেস রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করুন।
মস্তিষ্ক সক্রিয়-সজাগ-প্রখর রাখতে কোন কোন আসন করবেন ?
মস্তিষ্ক সক্রিয়-সজাগ-প্রখর রাখতে কোন কোন আসন করবেন ?
যোগাসনের আগে ও পরে কী কী খেলে শরীর চাঙ্গা থাকবে?
যোগাসনের আগে ও পরে কী কী খেলে শরীর চাঙ্গা থাকবে?
যোগব্যায়াম, আয়ুর্বেদ, ভারতের প্রশংসায় বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার প্রধান
যোগব্যায়াম, আয়ুর্বেদ, ভারতের প্রশংসায় বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার প্রধান
পশ্চিম মেদিনীপুর আবারও শীর্ষে
পশ্চিম মেদিনীপুর আবারও শীর্ষে
শুধু পর্দায় ছিপছিপে দেখাতে নয়, ভালবেসে যোগাসন করেন ৩ নায়িকা
শুধু পর্দায় ছিপছিপে দেখাতে নয়, ভালবেসে যোগাসন করেন ৩ নায়িকা
International Yoga Day: যোগাসনে রয়েছে সুস্থ থাকার চাবিকাঠি, বলছেন বলিউড অভিনেত্রীরা
International Yoga Day: যোগাসনে রয়েছে সুস্থ থাকার চাবিকাঠি, বলছেন বলিউড অভিনেত্রীরা
জরায়ু সুস্থ রাখতে মহিলারা করুন এই যোগাসনগুলি
জরায়ু সুস্থ রাখতে মহিলারা করুন এই যোগাসনগুলি
International Yoga Day: কারাগারে পালিত হল আন্তর্জাতিক যোগ দিবস
International Yoga Day: কারাগারে পালিত হল আন্তর্জাতিক যোগ দিবস
মানসিক ও শারীরিকভাবে ভালো থাকতে অবশ্যই করুন যোগ
মানসিক ও শারীরিকভাবে ভালো থাকতে অবশ্যই করুন যোগ